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R e b i r t h i n g

Il Respiro Filo conduttore nella nostra vita

Il nostro respiro è come un filo conduttore che ci accompagna fin dalla nascita. Prima della nascita ci accompagnavano il respiro e il battito del cuore della mamma.

Il respiro ci può condurre verso le nostre emozioni, ci può sostenere nell'affrontare le cose che teniamo nascoste a noi stessi. Il respiro rispecchia quanto siamo veramente in contatto con noi stessi.
Durante una sessione di respiro, il potere insito nel respiro ci permette di contattare la nostra forza individuale. Attraverso il respiro possono riapparire vecchie ferite, che emergono alla luce della nostra attuale coscienza.



Io accompagno con intuito, esperienza e molta amorevole attenzione in questo viaggio nel quale riaffiorano emozioni e ricordi.

La Terapia del respiro va di pari passo con il Rebalancing nella Terapia corporea.

Respirare liberamente è sempre fonte di rilassamento e una sensazione di benessere.

Appena respiriamo profondamente, cominciamo a espanderci.
Una respirazione profonda ha l'effetto di una doccia interiore.

E durante una sessione di respiro noi sperimentiamo di fatto una intensa doccia interiore. Non è solo un'immagine poetica: quando respiriamo profondamente, noi immettiamo ossigeno ed energia vitale, che si diffonde attraverso tutto il corpo.

Potete provare un semplice esercizio:
Sedetevi comodamente e respirate profondamente per dieci volte.
Prima di iniziare prendete nota di come vi sentite.
Dopo aver eseguito le dieci respirazioni profonde prendete di nuovo nota come vi sentite.


Ora ripetete l'intero processo con dieci brevi respirazioni, facendole rapidamente, come se foste in ansia. Anche in questo caso notate come vi sentite prima e dopo l'esercizio.

Con l'aiuto del filo conduttore del respiro noi incontriamo la nostra energia vitale e le emozioni nascoste.
Durante e dopo una sessione di respiro io vi accompagno con un dialogo terapeutico di
Counseling, da cuore a cuore. Questo favorisce e approfondisce il processo dell'incontro con se stessi.
La struttura di una sessione di respiro ci permette di ripercorrere il cammino verso uno spazio di respirazione libera e avere un assaggio del proprio essere.

Heilpraktiker: Schmerztherapie, Selbsterfahrung, Beziehungsberatung - Praxis für Psychosomatische Holistik - Schmerztherapie, Selbsterfahrung, Beziehungsberatung - Meditation - Arbeit an sich selbst
Heilpraxis, Stephan Gar, Heilpraktiker: Schmerztherapie, Selbsterfahrung, Beziehungsberatung in MÜNCHEN, 85591 Vaterstetten, Spechtweg 3 -tel.: 08106 92967 87, mobil: 0179 510 25 41
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Heilpraktiker: Schmerztherapie, Selbsterfahrung, Beziehungsberatung in Vaterstetten/München - München: Rebalancing (therapeutische, tiefe Bindegewebsmassage, Körpertherapie, Körperarbeit)

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